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  牙齿是我们身体中最坚硬的骨骼之一,俗话说“牙好胃口就好”洁白、整齐、坚固的牙齿不仅能增添美感,而且能预防和减少消耗系统的疾病,让美由内而外地散发出来。牙齿问题多是因为我们平时饮食习惯不好,清洁不到位等引起的。平时经常漱口、刷牙,保持口腔清洁卫生,避免过度吸烟、饮酒、食糖等,都是护牙的必备之举。

  科学而有效的护牙方法是:

  1、早晚刷牙、饭后漱口;

  2、牙刷应及时更换,最多不要超过3个月;

  3、科学吃糖、少喝碳酸饮料;

  4、每年至少进行1次口腔健康检查。

  症状:牙痛、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。

  

小偏方

  红茶双口洁齿

  原料

  红茶适量

  制作

  将红茶用开水冲泡,待茶温适宜时用此水漱口。

  功效

  此房具有除渣渍、去油污的功效

  

陈醋除垢

  原料

  老陈醋适量

  制作

  每晚刷牙前,将醋含在口中,让醋在口中来回流动2分钟,然后将醋吐出,用清水漱口。

  功效

  此方具有除牙垢石、牙垢的功效。



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