熟地肉苁蓉猪腰汤:滋肾益阴,养血濡肠_养生食谱_健康美食_慢性病健康网

做法

猪腰2个,当归10克,熟地100克,肉苁蓉50克,红枣5个。猪腰洗净,剖开,去白脂膜,切片,用醋、酒、生粉拌匀;当归、熟地、肉苁蓉、红枣(去核)洗净。

将全部用料放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲1至2小时,加盐调味即可。

功效

滋肾益阴,养血濡肠。适用于肾阴不足、肠失濡润、大便干结等。

大便稀薄者不宜食用。


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