众所周知，温泉水作用与人体，主要是通过与皮肤的物质交换，很多人会尝试温泉养生，然而秋季也是牛皮癣高发的季节，很多牛皮癣患者会问到：我们可以泡温泉吗？针对患者的疑问，范秀敏专家做了以下介绍。
泡温泉的好处：
抑菌止痒，改善微循环
一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。
通过温泉的温热作用，使皮肤毛细血管扩张，血流加快，改善皮肤血液循环，促进新陈代谢、降低神经的兴奋性。一些微量元素如锌、硒等，牛皮癣患者泡温泉有益处，可以通过皮肤进入血循环。
加速新陈代谢，祛除鳞屑
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。
温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的牛皮癣可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，辅助病情恢复。
注意事项：
对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。
在泡好温泉以后牛皮癣朋友可以适当的多喝一些水，补充一下人体水分的蒸发。泡温泉的温度通常是36℃～38℃，每次约10～20分钟。
专家提示：
牛皮癣患者泡温泉能有效的舒缓压力，对于疾病护理是非常有帮助的，但是患者也要根据自己病情做相应的调整，祝患者朋友早日康复！！
