紫菜鸡蛋汤怎么煮呢?_紫菜_水产食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  紫菜鸡蛋汤属于一种比较简单的汤食,因为紫菜和鸡蛋都很有营养,再加上这道汤做起来非常迅速,所以深得很多人都喜欢,经常吃一些紫菜,可以补充人体所需要的氨基酸,维生素,蛋白质等等,紫菜鸡蛋汤的做法也是有很多种的,下面就让小编给大家介绍两种紫菜鸡蛋汤的具体做法吧!

  

  

  做法一

  主料:紫菜、鸡蛋、虾米

  辅料:精盐、味精、葱花、香油

  制作步骤

  第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米

  第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液

  第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

  注意事项

  1、紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。

  2、紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地推动,以免蛋形成块而不起花。

  做法二

  鸡蛋一枚,紫菜15克,食盐适量,鸡精少许,香油2滴,香葱少许,胡椒粉少许

  制作步骤:

  1. 鸡蛋打入碗中,搅拌至起泡沫,备用;

  2. 锅内倒水烧开,放入紫菜,搅拌至散开,稍煮片刻。

  3.   蛋液顺着筷子倒入,加入调料即可。

  上面是紫菜鸡蛋汤的两种做法,感兴趣的朋友可以参照小编的介绍,亲自下手操作一下,需要注意的是,在打蛋花的时候需要一些技巧,最好先将鸡蛋打到碗中,多搅拌几下,往锅里倒的时候,最好让蛋液顺的筷子,并且要等所有的材料都放入锅内的时候,最后放蛋液,这样鸡蛋比较嫩。

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