牛皮癣是一种炎症性皮肤病，妇女在怀孕期间一定要做好预防措施，包括心理和饮食等等，慎重选择治疗方法，尽可能的避免药物治疗，以免给胎儿造成不良的影响。那么怀孕期间如何预防牛皮癣复发?
1、保持平和的心态
牛皮癣患者在怀孕期间应该维持愉悦平和的心情。我研究所统计，银屑病患者75%以上伴有急躁，激动，易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重。良好的心态对牛皮癣的治疗有着非常重要的作用。女性牛皮癣患者在怀孕期间要保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度。
2、充足的休息及适当的运动
睡眠要充足，尽量保证早睡，充足的睡眠可以帮助身体机能得到良好的恢复，从而提高免疫能力。通过适当锻炼来提高身体的免疫能力。怀孕期间可以适当散散步，呼吸外面的新鲜空气，对宝宝以及自身疾病的康复都有好处。
3、养成良好的饮食习惯
不饮酒，不吸烟，同时建议远离吸烟人群，避免二手烟对胎儿和患者本身的牛皮癣病情带来影响。不吃辛辣刺激食物以及腥膻之品，怀孕期间一定要保证营养均衡。牛皮癣的复发原因可能就在于此，所以患者一定要养成良好的习惯。多吃瓜果和蔬菜。
4、孕期的用药问题
做到以上要求之后，患者最关心的就是用药问题了。如果怀孕期间牛皮癣复发，一般是不主张大量使用药物治疗。建议牛皮癣患者怀孕期间要加强保健调理，既能防范银屑病复发，又能防止病情加重，减少遗传几率。如果一定要用药，应该在专业医生指导下，根据病情选择对胎儿无影响的内用或单纯、温和的外用药治疗。
