银屑病是一种极易复发的疾病，除了疾病本身易复发和没采取规范治疗外，还有很多因素会引起病情的反复，甚至造成病情反复的凶手竟然是自己！今天就来看看是不是自己的某种行为造成银屑病反反复复。
银屑病频复发的“凶手”是你自己吗？
当病情得到有效控制，恢复不错的时候，患者就会懈怠，开始不注重一些护理。拿吸烟来说，危害众所周知。对银屑病患者来说，吸烟更是碰都不能碰的，过度的饮酒也是同样的道理，烟酒这两个东西是很容易诱发和加重银屑病病情的。
现在生活节奏加快，工作压力也大，有时候天天加班熬夜太晚，累得不行，就想着抽支烟解解乏，心想着“就抽根烟，应该不会那么衰地就复发吧?”......今天朋友聚餐吃海鲜大餐，大家都喝点小酒助兴，以前自己银屑病没好嘛不能放开胆子吃海鲜、喝老酒就算嘞，现在好了，不喝点吃点不是扫了大家的兴致嘛。心想着“反正就这么一次，应该没什么关系的吧？”.......
诸如此类情况你是不是经常遇到，你是不是也曾这么想呢？
其实，你以为只是一杯酒、一支烟没什么大不了，只是偶尔几次懈怠没什么关系，慢慢地，你口中所谓的偶尔几次久而久之却让你一次次陷入复发的深渊。这里说的是银屑病患者朋友们不能触碰的饮食禁忌。
再来说说日常生活环境上应注意的护理，大家都听说过任何疾病都讲究一个“三分治、七分养”。
“七分养”用到银屑病上，无外乎就是日常饮食、居住环境、生活习惯等。饮食说过了，来看居住环境和生活习惯。有些患者认为自己的皮损已经消退了，应该不用再像以前那么讲究了。也不注重身体抵抗力的增强，也不注重日常皮肤的护理了，可你们知道吗？皮损消退只意味着症状的缓解，而身体内的内环境并不一定调节至正常。临床上都有很多“假自愈”的例子。科学合理的护理仍然必要。不能好了伤疤就忘了疼，又开始不注重身体的护理，慢慢地，银屑病又复发了。
