解析食物血糖生成指数
1981年,加拿大科学家大卫博士对66种食物进行了试验,得出了令人吃惊的结论:①白面包比白糖更容易升高血糖水平;②大多数含糖食品(糖果、冰激凌等)并不像人们认为的那样迅速升高
糖友养生:养生也要分五行
中国古代哲学认为,五行,即金、木、水、火、土的变化、盛衰使万物循环,也对人体产生影响。其实,人也可以按照五行分类,其依据是《周易》八卦和《黄帝内经》的阴阳五行学说
下一篇:吃多了,要加降糖药吗?
1981年,加拿大科学家大卫博士对66种食物进行了试验,得出了令人吃惊的结论:①白面包比白糖更容易升高血糖水平;②大多数含糖食品(糖果、冰激凌等)并不像人们认为的那样迅速升高
中国古代哲学认为,五行,即金、木、水、火、土的变化、盛衰使万物循环,也对人体产生影响。其实,人也可以按照五行分类,其依据是《周易》八卦和《黄帝内经》的阴阳五行学说
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