姜丝紫甘蓝的做法_甘蓝_蔬菜食材_健康食材_健康美食

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2017-11-20 00:27:27

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世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于姜丝紫甘蓝。

1.紫甘蓝洗净切丝备用。

2.姜切丝备用。

3.热油锅，下姜丝爆出香味。

4.然后入紫甘蓝下次煸炒。

5.煸炒至紫甘蓝变软，加盐和生抽调味，炒至紫甘蓝熟即可。

6.放鸡精出锅。

喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的姜丝紫甘蓝。

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