南瓜小汤圆的做法_南瓜_蔬菜食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,南瓜小汤圆这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

  

  1、材料准备好!

  2、南瓜去皮切块。

  3、放入高压锅中加入红枣,枸杞,冰糖适量煮熟,十分钟即可。

  4、开始煮小汤圆啦!放入清水煮至沸腾。

  5、水开后放入小汤圆!

  6、煮至汤圆浮起即可!

  7、将汤圆捞出沥干!

  8、这个时候南瓜也煮好啦!

  9、找来小碗,放入小汤圆和南瓜汤。

  10、香甜的南瓜小汤圆做好啦!

  事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管南瓜小汤圆的做法,但吃过的人却久久难忘。

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