痛风能吃菠萝吗?_菠萝_水果食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  痛风是一种由于体内代谢异常所造成的一种疾病,痛风患者在日常的饮食上需要格外的注意对一些碱性食物的摄入,毕竟其中所含的嘌呤高,而菠萝是一种常见水果,可以吃吗?

  

  1、能吃菠萝

  痛风患者要多以低嘌呤的食物为主,不吃高嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物。而菠萝中的嘌呤含量比较低,且菠萝能帮助健脾胃、固元气,所以痛风患者可以吃菠萝。

  

  2、食用须知

  在吃菠萝之前,要用盐水浸泡菠萝半小时左右,可帮助脱敏;因为菠萝中蛋白酶会伤害到胃壁,所以菠萝不要空腹吃;最好是食用熟透的菠萝,一次也不要食用太多的菠萝。

  

  3、健康提醒

  肉类、动物肝脏、蘑菇等食物中含有较高的嘌呤,所以痛风患者要少吃;水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等食物中所含嘌呤较少,痛风患者可以多食用;同时,痛风患者要少抽烟喝酒,多喝水,避免暴饮暴食。


慢性病健康网是一群有着博爱的医生们发起的关注慢性病患者健康的网站。
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:菠萝饼的做法

哪些人不宜食用菠萝汁?菠萝汁的副作用有哪些

菠萝汁虽然是我们生活中最常见的一些食物,它的营养价值也非常丰富,但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服,其实它并不适合所有人都吃,下面一起看一下哪些人

美味的菠萝能多吃吗

很多人对菠萝都比较的喜爱,不仅因为它的口感,同时营养价值也比较高,特别是对高血压,肾炎或者是消化不良的患者,吃菠萝是比较有益的,但是菠萝也不能够吃太多,有的人吃菠

下一篇:菠萝(凤梨)炒饭的做法