很多人感冒之后出现咳嗽，总是不见好，吃药副作用又太大，特别是对小孩子和老人不好，没有完全代谢，就会集聚在体内伤害其他脏器，而大蒜水有着神奇的止咳效果，并且也没有代谢不掉产生副作用的烦恼，因此大蒜中的大蒜素有极强的抗菌杀菌灭菌抑菌能力，还能驱逐体内寒气，但是对于热性体质，或高烧的人不宜采用，大蒜在加热过程中容易失去效果，所以要掌握好火候。
大蒜煮水喝，效果比打针吃药灵多了。方法是用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
咳嗽往往是感冒预示的症状，因此在采用大蒜水治疗的同时，建议还要多喝白开水，促进血液循环，和毒素的排泄，饮食上不吃油腻和有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，室内要经常开窗通风，经常锻炼身体，增加身体体质，不让病毒入侵。
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