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健脾的滋补佳珍——莲藕
莲藕又叫连菜、藕，是人们比较喜欢的一种水生植物。含有淀粉、蛋白质、维生素C、氧化酶、无机盐类等营养物质。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效，适用于烦
山竹的营养及功效
山竹是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，被称为“水果皇后”。听起来好像营养很高的样子，是这样吗，具体的相关专家介绍，是的，山竹是非常高的水果，其营养是相当丰盛的，究
下一篇：青菜怎么吃好 两款食谱很不错
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莲藕又叫连菜、藕，是人们比较喜欢的一种水生植物。含有淀粉、蛋白质、维生素C、氧化酶、无机盐类等营养物质。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效，适用于烦
山竹是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，被称为“水果皇后”。听起来好像营养很高的样子，是这样吗，具体的相关专家介绍，是的，山竹是非常高的水果，其营养是相当丰盛的，究
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