山楂糕开胃可口 别和这些一起吃_食材养生_健康美食_慢性病健康网

说到山楂,这是我们大家都熟悉的食物了吧,在生活中大家都爱吃山楂这样的食物了,不过由于山楂本身是比较酸的了,因此很多人都没有办法吃太多的了,实际上我们把山楂烹饪成山楂糕就很不错哦,那么应该怎么吃山楂糕好呢,一起看看吧。

山楂糕的做法:准备好山楂、白糖、明矾、水、防腐剂等。选择新鲜、无病虫害的山楂果实,或利用山楂罐头的下脚料,剔除杂质、烂果,用水洗净阴干。按水17.5公斤,糖25公斤、山楂40公斤,果胶等按比例混合。并在锅中煮沸5分钟,至果肉软烂捞出果实、捣烂,再将铺中水倒入搅拌均匀。用钢丝筛滤出果泥,滤液再放入锅内熬煮,边煮边搅拌。约半小时分锅,将果浆倒入搪瓷盆内,厚度为5~7厘米,冷却后凝结即为成品。根据需要切成条状或块状。

可以发现山楂糕的做法实际上并不是非常难的了,我们是可以通过吃这样的食物来促进肠胃蠕动,起到减肥降脂的神奇作用,而且我们还可以通过吃山楂糕来降血脂,但是山楂糕虽然本身很不错,也要注意食用的搭配禁忌了,首先山楂糕不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素C。因山楂糕富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂糕。

而且对于胡萝卜来说,也是不能一起吃的了哦,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂糕与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。

上面我们给大家介绍了山楂糕的情况,可以发现山楂糕这样的食物吃起来是很不错的,酸甜可口很美味,但是同时也存在一些搭配的禁忌了,我们不能把山楂糕和胡萝卜、猪肝搭配在一起吃了,我们还介绍了山楂糕的做法,大家不能错过。



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