草莓香橙奶昔:预防胃肠虚弱,消化不良_养生食谱_健康美食_慢性病健康网

原料:

草莓6个,香橙汁50毫升,酸奶80毫升,冰块适量。

做法:

将草莓洗净、去蒂。

把草莓、香橙汁、酸奶、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。

功效:

可有效预防胃肠虚弱,消化不良。


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