婴儿经常喝高蛋白奶粉会得便秘_婴幼养生_人群养生_慢性病健康网

  当今社会,有少品牌的奶粉都标榜着高蛋白,虽然高蛋白的奶粉营养比较丰富,对于婴儿身体的成长很有帮助,但专家表示,婴儿其实不适合经常喝高蛋白奶粉的,否则会很容易导致婴儿患上便秘,如果婴儿得便秘时间过长,会对整个肠道造成很大的副作用。那么为什么婴儿经常喝高蛋白奶粉会容易得便秘呢?

  

  高蛋白奶粉会导致便秘的原因

  宝宝发生便秘不用过于惊慌,生活中,幼婴便秘大多数与奶粉或者辅食的营养成分失调有关。如果宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质、脂肪过多,而碳水化合物不足,就容易造成宝宝便秘。

  在大家的印象中,脂肪、油酸常能润肠,为什么多了却会便秘?

  与我们的认识相反,崔其亮说,脂肪多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。有经验的家长在婴儿大便中见到的白色奶瓣就是皂块。此外,脂肪分解后形成的短链脂酸,到了大肠可以降低大肠蠕动,大便在那里贮久了,水分被吸收,就留下了干巴巴的粪块。

  而蛋白质较难被消化吸收,消化不了多余的蛋白质也会与钙结合,形成坚实的粪块。

  专家表示,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。

  而断奶期内的婴儿便秘,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类,而忽略了蔬菜类。

  原来,高蛋白奶粉当中含钙比较丰富,当婴儿经常喝高蛋白奶粉时,体内的钙会越来越多,如果这些钙无法被充分吸收,就会在肠道之中产生沉淀,并使粪便发干,这样就会为便秘的发病创造了有利条件。所以,希望各位家长在平时要尽量避免为孩子喝高蛋白奶粉。


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