宝宝面疙瘩汤的做法怎么弄_婴幼养生_人群养生

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2017-11-16 13:34:49

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照顾宝宝最关键的是照顾宝宝的饮食，饮食是宝宝成长发育的关键，一个宝宝成长的好与否要看宝宝的营养是否均衡和足够，而对于刚出生不久的宝宝，特别是一岁左右的宝宝是需要添加辅食的，这样才能够让宝宝的发育得到充足的保证，家长们喜欢给宝宝喂养面疙瘩汤，那么，宝宝面疙瘩汤的做法怎么弄呢？

疙瘩汤(9-11个月)的简介及特色

滑润，汤鲜味美，营养丰富，适宜9-11个月婴儿食用。

1.准备一些土豆、胡萝卜、小白菜、豆腐、木耳、瘦肉末、虾皮；还有一大勺面粉

2.给面粉加一点点水，慢慢地搅拌成干絮状（注意水一定只加一点点，稍多了就成面团了）

3.菜全部切成小丁，一起放入奶锅中，加一碗水、少许盐、一丁点儿植物油；开火将菜煮至较烂（可以根据孩子大小选择煮烂程度）

4.菜煮差不多了加入面絮、肉末、虾皮再一边煮一边搅大约5分钟至面熟透

5.放至室温喂给宝宝就OK了

烹饪技巧

菜的品种可以换着放不同的，这样营养才会更加全面哦，用不沾锅会更方便一些。

宝宝面疙瘩汤的做法比较简单，因为宝宝的身体发育不完全，需要吃一些简单的食物才能够消化吸收，而宝宝面疙瘩汤这种食物当中的添加剂比较少，成分比较单一，宝宝的肠胃消化吸收起来也不会费力，而且营养非常的充足。是值得给宝宝食用的。

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