爆炒小米虾的做法是什么呢?_小米_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  有许多喜欢吃海鲜的人,如果总是到饭店吃的话,不但价钱比较贵,而且也不够新鲜卫生,所以最为可靠的就是自己在家制作。很多人都喜欢吃爆炒小米虾,那么这种菜该怎么做呢?相信有很多人都比较喜欢,下面就让小编给大家介绍一下爆炒小米虾的做法吧!

  

  爆炒小河虾的做法:

  1.小河虾6两,反复淘洗,直至没有泥沙。

  2.二锅头、大蒜、生姜、小米椒、香葱。

  3.香葱切5毫米小段、姜蒜切碎、小米椒斜切成片。

  4.下油烧热到8成左右,微微有点冒烟的样子。

  5.除了葱绿,所有的配料一起下油锅爆香。

  6.再紧接着倒入小河虾快速翻炒。

  7.再倒入2瓶盖的二锅头,调入食盐。炒至河虾完全变红。

  8.虾子全变红后倒入剩余的葱绿,翻炒几秒就可以出锅了。

  小提示:

  1.这种小米椒还蛮辣的,

  3个就有一定威力了。根据你的需要换一种辣椒,或者不放。

  2.整个炒制过程保持最大火候,速度要快。

  3.喜欢重口味的可以再加点郫县豆瓣或者老干妈。

  4.这种小虾的缺点是入口有点扎嘴巴,但是如果你吃的时候虾尾朝嘴里送,就会好很多,基本不会被扎。

  需要注意事项:

  对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人应慎食。

  虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉。

  腐坏变质的虾不可食。色发红、身软、掉头的虾不新鲜,尽量不吃。

  虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。吃海虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

  看了小编的介绍,相信你对爆炒小米虾的做法比较清楚了吧,如果你喜欢的话,建议可以按照小编的交代,买好食材,亲自到厨房实验一下比较好。当然吃海鲜也是有一定的注意事项的,不要觉得不是事,有时候小事不注意会酿成大祸。


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