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紫菜粉丝汤怎么做好吃

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2017-11-16 20:06:14

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夏天经常听见大家说紫菜汤很好吃。而且吃什么紫菜汤比较好和比较开胃呢？紫菜粉丝汤的话，就是很常见的了。烦躁的夏季建议紫菜粉丝汤，紫菜粉丝汤不仅仅烹饪起来很快速的，而且还有很多的微量元素，简单方便，比较适合有急事的人们吃，那么到底紫菜粉丝汤怎么做

紫菜粉丝汤做法步骤：

1、准备食材

2、清洗紫菜、粉丝【分开清洗】

3、鸡蛋打糊

4、取适量的水烧开【可以根据人数调整量】

5、水烧开以后先放入紫菜

6、依次是粉丝

7、鸡蛋最后放入

8、汤盛入盆中，放入各种辅料，可根据自己的口味进行调整。

总结：简单的紫菜粉丝汤就出锅了！

一般人均宜食用

1．尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用

2．不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用；脾胃虚寒者切勿食用。

其实不是全部的人都很喜欢吃紫菜的了。因为紫菜本身的话是一种性寒的食物的了。平时脾胃虚寒的人不要吃很多的紫菜。一旦是病人存在腹痛便溏的症状的时候，那么其实忌食紫菜的了。当然了身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。

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