银屑病应如何洗澡？
牛皮癣患者应每天洗澡，但不必每天都使用肥皂。如果能每天洗温泉，则可以根据温泉水的性质少用或不用肥皂。患者如果某种药皂效果比较好，那么就不要频繁换用其它药皂，以免产生不适或过敏反应。
有些患者在洗澡时，喜欢将肥皂在皮损上反复涂抹搓擦，认为只有这样才能把鳞屑去除干净。这种做法在早期可能是有效的，因为肥皂水可以使厚厚地固着在皮损表面的鳞屑软化脱落。但皮损如果只表现为光滑的红斑或斑块时，这种做法恐怕就没有原来的意义了。况且，用力的搓擦还会刺激皮损，可能导致不良反应。
所以患者应克服这种不良的洗澡习惯。在使用肥皂以后，应彻底冲洗干净，以免降低酸性外用药的治疗效果!
防止银屑病复发应注意三件事：
保持心情愉悦：银屑病对心理造成的影响仅次于抑郁症。同时，精神紧张、烦恼、忧虑、睡眠障碍等均可诱发和加重病情。因此，银屑病患者要保持愉快的心情和规律的作息。
健康饮食：合理的饮食是治疗银屑病的重要措施。日常饮食中，应注意荤素搭配、营养均衡。银屑病是免疫功能紊乱性疾病，进补有可能加重病情。建议患者不要吃灵芝、人参、冬虫夏草等增强免疫功能的补品。
多运动：感冒、咽喉发炎会使银屑病复发或加重，应适当地进行体育锻炼，提高身体素质。锻炼强度要循序渐进，前期要做好充分热身活动，以免造成身体肌肉或韧带的扭伤。
