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怀孕可不可以吃丝瓜呢

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2017-11-17 15:09:06

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孕妇可不可以吃丝瓜呢，对于这个问题相信很多孕妇也是很想了解的吧，其实丝瓜是属于寒性食物，如果肠胃不好，而且体质偏寒的人群，我们建议要少吃一下丝瓜，但是对于其他孕妇来说，我们建议可以适当吃一些丝瓜，因为丝瓜的营养价值也是非常高的，能够有效为你们的身体服务。

1. 《本草纲目》记载，丝瓜性寒味甘，能除热利肠、去风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉、下乳汁，可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、大小便带血、奶水不通、脚湿气、斑秃等疾病。

2. 由此见孕妇可以吃当然可以，丝瓜还有降血糖的作用呢!

3. 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;取生丝瓜适量洗净榨汁，按10：1的比例4.调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。由此可见，孕妇是应该能吃的，放心食用吧!

上面是我们关于孕妇可不可以吃丝瓜的文章的详细介绍，我们知道了孕妇是可以吃丝瓜的，因为丝瓜具有很多的功效，比如能偶降血糖，或者是清热解毒，所以我们建议孕妇在吃丝瓜的时候，要吃清淡一点的丝瓜，这样对于宝宝也有帮助。

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