韩式生拌牛肉的做法_牛肉_肉类食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

     对于喜欢追韩剧的人来说,对于韩剧里面五花八门的韩式料理,大家肯定也是充满了好奇心,韩国人对于食物的确有非常精细的处理,很多美眉不仅想自己动手去学习这些韩式料理,但是都无从下手,今天我们给大家介绍几种韩式料理的做法,牛肉营养丰富,蛋白质含量丰富,而且脂肪含量低,对于爱美的美眉 又爱吃肉的美眉来说是不错的选择。

  

  1》生拌牛肉(朝鲜族家常传统菜)

     制法是取牛里脊切成细丝,用白梨切丝垫底,加白糖、酱油、香油、松仁末、熟芝麻、葱、蒜、盐、胡椒粉拌匀,另外,还另备醋精、酱油,食用时另行调味

  2》生拌牛肉:

     使用经过脱酸处理的"黄瓜条"(牛肩胛处的肉,每头牛只有两块),再经特殊的速冻保鲜处理,配上生菜、梨丝、青椒、红椒等时鲜蔬菜,放入蒜沬、柠檬汁、黑胡椒粉,以及韩国传统酱料,再磕入生鸡蛋,然后拌制而成。其色鲜味美,质地柔嫩。第一次邂逅虽心有余悸,但尝过之后就再也难以忘怀。

  3》生拌牛肉丝  

  [原料]

     牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。  

  [制法]

     1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用;把香菜洗净,沥干水分,装入盘内垫底。

     2.盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀即成。  

  [特点]

     辣、鲜、香,微酸甜,质地脆嫩,别有风味。

     今天我们非常详细的介绍了韩式生拌牛肉的做法,这几种做法大家都可以学习一下,根据自己的喜好选择自己喜欢的口味。美食是不分国界的。大家平时也可以多多学习其他国家的料理,给我们的生活增加一些新意,吃饭不能只是为了满足生理的需求,重要的是满足心理的需求。

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