黑豆煮鸡蛋的制作方法有哪些_黑豆_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  黑豆煮鸡蛋是南方比较常见的一道甜品,具有乌发养血温补肾的功效,因此备受人们的喜爱那么黑豆煮鸡蛋的制作方法有哪些?该糖水在夏季的时候是最畅销的,不仅是因为南方的夏季天气比较炎热, 更因为该甜品具有健脾养胃的功效,我们来具体的了解下吧。

  

  黑豆红枣煲鸡蛋糖水是广东人秋季家常滋润补身佳品。炒得香香的黑豆,配合陈皮的醇香,煮开后味道香甜无比。这款糖水补而不燥,正适合深秋食用。黑豆生用性寒,炒用性温补身,很适宜虚不受补人士使用。不过,黑豆一次不宜吃太多。

     材料:黑豆、鸡蛋(人均一个)、陈皮、红枣

     调料:红糖

     步骤:

     1.将黑豆炒香,至黑豆皮裂开。

     2.将黑豆泡入清水中,泡至豆子发涨。

     3.陈皮浸至回软,红枣去核,与处理好的黑豆一起放入水中煮开。

     4.煮几个白水鸡蛋,剥掉外壳,待用。

     5.待黑豆煲至味香豆软时,加入鸡蛋,继续小火煲20分钟。

     6.加入适量红糖,小火煮至糖融化,熄火后稍微摊凉,即可食用。

  上述关于黑豆煮鸡蛋的制作方法的介绍,希望能够帮到大家,大家在平时的生活中可以来尝试着制作一下,大家可讨厌根据自己的口味,如果比较喜好甜甜的味道的话,是可以放一些红枣进去的,那样的话味道更佳。

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