如何做牛肉粉丝汤好吃_牛肉_肉类食材_健康食材_健康美食

如何做牛肉粉丝汤好吃

网络

2017-11-18 03:57:30

0次

牛肉粉丝汤是常见的小吃之一，好吃又营养丰富，而且价格非常优惠，等待食物上桌的时间也比较短暂，是上班族爱好选择的主食，其实牛肉粉丝汤的做法十分简单，大家可以在了解做法之后自己在家里练习制作，那如何做牛肉粉丝汤呢？大家都来看看牛肉粉丝汤的做法吧。

食材明细：牛肉(瘦)300克、粉丝150克、虾米15克、银耳(干)3克、木耳(水发)10克、柿子椒15克、青椒15克、洋葱(白皮)20克、盐4克、大葱5克、姜5克、味精1克、香油1克、香菜5克。

牛肉粉丝汤的做法详细步骤：

1. 牛肉切薄片；

2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀；

3. 锅里放油，八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒（如喜欢的话可加酱油适量）；

4. 然后加水盖上和开水烫过的粉丝（以地道的红薯粉丝为好），盖上锅盖慢火煮10分钟左右；

5. 开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等（如喜欢也可加西红柿）稍煮一下；

6. 再放入精盐、味精、香油、香菜后盛入汤碗，淋上香油即可。

牛肉粉丝汤的做法小贴士：

食物相克：

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

牛肉粉丝汤虽然好吃又营养高，但也不是所有的人都能多吃的，如感冒发烧的人不能吃、胆固醇高的人不能多吃和孕妇也是不能多吃的，不过脾胃虚弱和气血不足的人是最适合吃牛肉的，那这款牛肉粉丝汤就最适合不过了。

我们为您留着一盏健康的路灯，随时打开慢性病健康网，我们一直在努力！

上一篇：砂锅炖牛肉的做法大全

老北京千层牛肉饼。的做法

你知道老北京千层牛肉饼。这道菜吗？这是许多人保持年轻肌肤的秘密，做这道菜其实并不复杂，把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒，可以根据个人口味加入豆瓣酱，慢慢炖几分钟即

轻微有肾炎的人能吃牛肉

最近一段时间，肾病已经越来越广泛的出现在人们的生活当中，以前那些离我们特别遥远的病越来越接近我们的生活，把我们每个人的生活都弄得惶恐不安，尤其是很多年轻时尚的

下一篇：洋葱牛肉盖饭的做法

意大利牛肉...

感冒可以吃...

看似不起眼...

自制猪肉丸...

卡通草莓巧...

油炸虾头的...

糖渍番茄的做法

七月海鲜食用旺季三种海...

肝郁肾虚吃什么好？

牛皮癣护理注意事项有哪些

牛皮癣的联合治疗方法

猪肉咖喱饭猪扒饭——促进...

什么是阴囊湿疹样癌

宝宝被蚊虫叮咬之后怎么办

虫草杏仁鹌鹑汤——滋润肺...

小儿痴呆护理方法有哪些呢

甘草服用的禁忌有哪些

葡萄干麦芬蛋糕的做法

雪里蕻花生米——清爽可口...

牛肉炖什么好吃又营养？这...

刺五加的功效以及保健作用

泥鳅煮米粉的做法

老年痴呆康复治疗方法解析...

女性腰疼的原因什么？

大蒜杀菌好处多，但这六类...

患有结石不可以吃的食物有...

牛皮癣是否传染有原因