青椒炒牛肉的家常做法_牛肉_肉类食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  相信大家对于青椒炒牛肉这道菜肴肯定是不会陌生的吧,青椒炒牛肉是我们常见的一道家常菜,青椒炒牛肉不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃青椒炒牛肉可以起到很好的养生功效和保健作用,青椒炒牛肉有提高人体免疫力和减肥瘦身等效用,下文我们介绍一下青椒炒牛肉的家常做法。

  

  1牛肉买回来洗干净后,入油腌制,稍多一点,放入少量盐,蒜末,姜末。

  2个人口味,不能吃太辣,所以选了灯笼椒。稍辣的辣椒可以吊味,更香。

  3少许油,快速炒一下椒类,不需要很熟。盛起备用

  4油稍多,炒牛肉。没仔细研究过怎么炒牛肉最好,我是自己摸索的。你们随便哈~ 因为腌制牛肉的时候下了盐,所以我再下了些许生抽入味。

  5牛肉快好的时候放入刚已超过的青椒。

  6最后用生粉勾芡收汁。我这个水稍多了,你们自己注意份量。

  7OK.收汁后上盘!

  在上面的文章里面我们介绍了一道美味的菜肴,那就是青椒炒牛肉了,我们知道青椒炒牛肉不但好看而且味道还非常不错,青椒炒牛肉的做法很简单,上文为我们详细介绍了青椒炒牛肉的家常做法。

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