五香牛肉的做法有哪些_牛肉_肉类食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  牛肉,相信大部分的朋友都非常喜欢吃。也是中老年人十分喜爱的一种食材,但是牛肉的做法花样百出,不同的做法会使牛肉本身的营养元素产生不同的变化,大家知道五香牛肉的做法吗?五香牛肉的制作方法其实很简单,只要掌握一些技巧,就能做出很美味的五香牛肉来。

  

  川味五香牛肉干的做法:

  材料:

  主料:牛肉(瘦)2500克,

  调料:盐80克,辣椒粉36克,花椒12克,姜3克,丁香7克,八角7克,桂皮7克,茴香籽[小茴香籽]7克,白砂糖10克

  做法:

  1.水煮:先将牛肉去筋膜碎骨,漂洗干净后入沸水氽一下即捞起。另换净水烧沸放进牛肉。文火煮至七成熟,将肉捞出晾凉将牛肉汤捞去杂质备用。

  2.切片:将牛肉顺丝切成长5厘米、宽3.3厘米、厚0.4厘米的片。

  3.炒制:锅置中火上,倒进牛肉原汤约750克,将丁香、大料,桂皮、茴香、花椒、生姜(拍破)下锅,烧约5分钟后,加入精盐、白糖。待盐、白糖溶化化后,下辣椒面,最后下牛肉片,不断搅动均匀。

  4.晾干:炒至锅内肉汁全部收干,起锅将牛肉片摊开晾约5小时。

  5.烘烤:把晾干的牛肉片,放在铁笊篱上,离火绝代30厘米高,烘干即可。烘干时需注意火候,做到牛肉干而不焦。

  上面就是关于五香牛肉的制作过程,牛肉是非常有营养的一种食物,深受大家的喜爱,我们在平时生活中,也可以按照上面的方法步骤试一下,自己亲手制作的美味佳肴一定别有一番风味,这些的佳肴,也可以对我们的身体进行很有效的滋养。

老龄化社会的到来,关注我们身边的老人,关注健康,关注慢性病健康网。
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:红烧牛肉饭的做法

香辣牛肉丝的做法

香辣牛肉丝是香菜和辣椒各取一字的香竦,非传统意义上那种给人直冒火感觉的香辣,只带有一丝的微微辣意,还是香菜的味道更浓一些,香与辣的结合巧妙的掩盖了牛肉的腥膻味,令

干锅牛肉的做法,营养价值不可估量

牛肉的营养价值是不可估量的,因此干锅牛肉作为一道家常菜深受大家的喜爱。此道菜的做法非常简单,想吃的亲们几分钟就能学会,那不妨就来尝试一下吧。 一、干锅牛肉的做法步骤

下一篇:牛肉清汤的做法