十三香梭子蟹的做法_蟹_水产食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

   现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的十三香梭子蟹。

  

  1.食材准备:梭子蟹刷洗干净后切件,其他食材洗净备用;

  2.12热锅入油,放葱姜蒜爆香;

  3.21放入蟹翻炒至壳红;

  4.加入料酒、生抽、老抽、糖上色调味,放适量清水将蟹烧熟,水的量大概跟蟹稍稍持平就可以;

  5.将洋葱、莲藕切片、青红椒切块备用;

  6.待锅内的汤汁快收干时,放入蔬菜翻炒煸熟;

  7.放入十三香调味料翻炒入味;

  8.加少许盐、鸡精调味翻炒即可出锅。

   不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了十三香梭子蟹的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。


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