随着糖尿病发病率的日益增高，糖尿病这个“世纪瘟疫”也肆虐着几乎所有年龄段的女同胞。由于男性和女性在生理结构上有很大的差异，而且女性在不同的生理阶段将面临不同的挑战，因此作者将分几个阶段对女性与糖尿病的关系进行阐述。
女性糖尿病追求健康的七大准则
当您已经被告知患有糖尿病，一些麻烦和困难也将开始伴随您，此时需要您遵循以下几条原则来保护自己的身体。
1、永远记住，任何时候开始关心并照顾自己的身体都不算晚。保护健康要从今天开始，你要明白虽然不会因为一次行动而解决你所有的难题，但是你至少能够做到不让身体继续恶化，你有能力让自己感觉更好。要知道健康的概念除了没有器质性疾病外，还强调的是一种心情，平和的心境。任何焦躁和恐惧都会影响你的血糖水平。
2、应该清醒认识到有时候你已经完全尽力了，但身体并不能象你想象中那样，一定向好的方向发展。也许你做好了计划减肥的工作，你辛苦地节食和锻炼，可体重却丝毫不降，令人丧气。但你要理解人体是非常复杂的，有时候你的确无法控制。还有就是也许你已经完成了任务的90％，再坚持下去就有效果了。
3、你应该尝试各种科学的方法，适合自己同时相互结合，力求取得好的效果。
4、通过不懈的检测，你应该学会聆听自己身体所发出的声音。当你的血糖产生波动、体重发生变化或者皮肤开始搔痒，你需要平静下来认真想想，自己是否错过了什么或者需要补充什么，是否需要请教医生。
5、学会清楚而简洁地表述自己的需求和感受，这样才能让医生和朋友帮助你。有时候当你看病的时候不知所措，语无伦次地讲述自己的感受，可能会让医生们误入歧途，而延误你的疾病治疗。
6、相信自己。用你全部的智慧和精神，发挥最大的主观能动性，相信自己能够战胜糖尿病。
7、找到自己信赖的医生，请他指导你的科学治疗。多参加糖尿病教育的课程，让自己更加明白自己所处的位置和面临的危险，了解怎样做是正确的。
遵照这七条原则，接下来就是如何解决女性在不同生理阶段所需要做的事情了。
