小米炒饭的做法_小米_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而小米炒饭这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

  

  1、小米洗净 和大米饭一样方式煮熟

  2、火腿肠切小丁 胡萝卜刨丝切小丁 蒜苗切成未备用

  3、小米饭打散晾凉

  4、炒锅下油炒火腿丁和胡萝卜丁

  5、加入生抽和蒜未炒匀 下盐和味精调味

  6、下小米一起翻炒

  7、炒匀即可

  8、成品

  越来越多人意识到了健康的重要性,小米炒饭的做法简单,而且也对健康很有好处。


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