豆豉炒苋菜的做法_苋菜_蔬菜食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

   生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于豆豉炒苋菜这道菜的做法。

  

  1.1苋菜摘洗干净后沥干水分。

  2.2大蒜和大葱切好备用,香辣豆豉备用。

  3.1舀一勺香辣豆豉爆香。

  4.2锅中热油爆香葱花和蒜米。

  5.把苋菜放入锅中翻炒。

  6.待苋菜炒软后加入适量生抽。

  7.加入少许盐调味即可。

  生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了豆豉炒苋菜的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

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