烤橘子的做法_橘子_水果食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款烤橘子,以后可以自己在家做一下哦。

  

  1.12取出6个小橘子,备用。

  2.21用水将橘子冲洗干净。

  3.放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留农药。

  4.取纸巾或者干净的布,来擦橘子。

  5.把橘子表面的水,擦干。

  6.依次把所有的橘子擦干。

  7.锅烧干,把小橘子放进去,用小火慢慢加热。

  8.用铲子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。

  看了小编的介绍,您对这道烤橘子应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

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