金针菇拌海带丝的做法_海带_水产食材_健康食材_健康美食

金针菇拌海带丝的做法

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2017-11-19 15:21:53

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祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好金针菇拌海带丝。

1.海带结泡发。

2.12蒜切碎，葱切葱花。

3.21海带结打开洗净，切成丝。

4.金针菇撕成丝洗净。

5.锅里烧开水，加入金针菇焯一下，水再沸腾即可捞出沥干。

6.1海带丝和金针菇放在一个盆子里，加入蒜末和葱花。

7.2继续往水里加入海带丝，水再沸腾捞出沥干。

8.加入一勺盐和半勺味精。

9.再加入两汤勺酱油。

10.继续加一汤勺辣椒油。

11.最后加入三汤勺白醋。

12.搅拌均匀装盘即可。

现实生活中，会做菜的男人不多。但有了金针菇拌海带丝的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。

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