小麦煎饼的做法_小麦_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

   每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做小麦煎饼这道菜吧。

  

  1.先在面粉里加发酵粉和水和好,让它发酵40分钟。

  2.在面粉发酵的时候,我们来做馅料。把鸡丝、胡萝卜丝和青椒丝放点橄榄油和盐稍微煸炒2分钟左右,冷却后放冰箱冷藏。

  3.在平时烧肉或者烧鸡留下来的皮冻放在三丝里一起搅拌。如果室温高容易融化的话,可以放入冷冻室稍微冷冻一会,但不要冻成冰块,凝固就可以。

  4.面团发酵好了。先把面团分成一个个小面团,搓圆。

  5.取一个小面团,压扁。在上面放上馅料。

  6.全部包好,注意一定要包紧,否则煎的时候汁水会流出来,那样就算是失败的作品了啊哈哈!

  7.包好后稍微轻轻地压扁一下。然后在锅中倒入橄榄油开始煎了。撒点芝麻更香吧,先中火,再小火慢慢煎。

  8.煎到两边金黄时就差不多了啊。

  生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了小麦煎饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

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