番茄豆腐牛肉的做法_番茄_蔬菜食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口,在外吃饭毕竟只是权宜之计,还是自己学会一些家常菜的做法比较实际,番茄豆腐牛肉的做法其实是很简单的,即使是做饭“小白”,也不难学会。

  

  1、把材料洗干净切片备用

  2、牛筋切半,在上面划上几刀

  3、牛肉用米酒、酱油和生粉腌制过牛肉。然后煎一煎上色

  4、把牛筋丸和番茄倒入加入适量的水

  5、等水开后,把其他蔬菜倒入一起煮

  6、最后把番茄酱倒入 转中火煮20 分钟

  7、出锅前加入些盐巴

  8、可以吃啦

  上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。番茄豆腐牛肉的做法就特别简单,上班族可以选择。


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