黄瓜肉片的做法_黄瓜_蔬菜食材_健康食材_健康美食

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2017-11-20 00:38:38

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对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下黄瓜肉片的做法。

1.12瘦肉洗净切成薄片。

2.21切好的肉片放入碗里，加入少量盐、酱油、水淀粉腌制几分钟。

3.黄瓜洗净切成薄片。

4.葱切段，姜、蒜切片，辣椒切段备用。

5.炒锅上火，倒入食用油烧热，爆香辣椒，再放入葱姜蒜炒香。

6.放入肉片滑炒断生后盛出。

7.另起锅，放少量食用油烧热，倒入黄瓜片翻炒断生。

8.倒入肉片翻炒翻炒，调入料酒、盐、酱油、味精翻炒均匀即可出锅。

看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对黄瓜肉片感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。

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生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。 1.黄瓜洗净后，用刀背轻轻刮去表面的刺，然后切小块。（只刮去小刺，多保留一点绿皮，

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