牛油果鸡蛋番茄沙拉的做法_番茄_蔬菜食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,牛油果鸡蛋番茄沙拉的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

  

  1、牛油果和小番茄洗干净,土鸡蛋煮熟。

  2、将三样主料摆好在沙拉碗中。

  3、小番茄一切二,牛油果切成小方块,土鸡蛋切小瓣。

  4、将两勺醋、一勺橄榄油、糖、盐、黑胡椒拌均匀,撒在主料上即可。

  自己做饭不仅能保证家人健康,对于家庭和睦也有帮助,牛油果鸡蛋番茄沙拉的做法很简单,可以自己在家里学着做。

慢性病健康网是一群有着博爱的医生们发起的关注慢性病患者健康的网站。
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:空腹吃番茄好吗?担心胃部受伤

孕妇能吃小番茄吗,好处多着呢

小番茄的营养很高而且味道很好,很多人应该都喜欢吃小番茄,那么作为怀孕的女性也一定会喜欢它酸酸的味道,其实孕妇吃小番茄的好处还很多,但是吃之前一定要把它清洗干净。

空腹吃番茄好吗?担心胃部受伤

很多人为了治疗便秘,喜欢早上吃一个番茄,这种做法确实有一定的功效,但可能会带来更大的伤害,尤其是那些胃部功能不好的人,这样吃可能会导致多种肠胃疾病。 1、很多人喜欢

下一篇:番茄什么时候吃最好?今后可一定要吃对了