酸奶芒果西米露的做法_芒果_水果食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于酸奶芒果西米露这道菜的做法。

  

  1.准备一大锅水

  2.1这个时候可以准备芒果了,将芒果沿核切成3部分

  3.2等水开之后将大西米倒入,水沸腾时西米不容易粘在一起

  4.1将芒果果肉装入碗中待用

  5.2用刀划成交错的线,翻出

  6.待西米煮成透明状,出锅,用凉开水冲淋一遍,使西米更Q,我买的是大西米,煮的时间特别长。下次要买小西米试试。

  7.再将酸奶和切好的芒果肉倒入装盘,酸奶芒果西米露就做好了。

  8.拿新做的牛奶香肠馒头卷做个背景,还不错吧。

  上面为大家介绍的这道酸奶芒果西米露营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

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生活中哪些人不适合吃芒果呢?

芒果是很多人都喜欢吃的水果,营美味又健康,可是在食用芒果之前,我们也需要注意,因为有些人是不适合吃的,比如患有哮喘的人,还有糖尿病人,以及虚寒咳嗽的都不适合吃芒果

芒果和鱼能一起吃吗?

芒果我们经常吃,但是吃芒果的话,我们也不能够忽视关于它的一些饮食禁忌问题,因为有的食物是不能够与之同食的,芒果可以和鱼肉一起吃,但是对这两种食物过敏的话就不要吃了

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