芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的做法_南瓜_蔬菜食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

  

  1、南瓜去皮去籽切薄片放锅里蒸熟。

  2、蒸熟的南瓜用勺子压成泥放凉后和糯米粉,玉米粉混合。

  3、揉成南瓜面团。

  4、把面团滚成长条,分成若干个剂子,每个剂子30g,豆沙馅15g,揉成圆球。

  5、取一个小圆面团放在左手上,用右手大拇指按压成饼,把豆沙馅放在面饼上。面粘手就往掌心抹点油。

  6、包成团子状。

  7、再按成小饼状。

  8、做好的南瓜饼坯放入芝麻盘中,使其两面都粘满芝麻,拿出来在按压一下,使芝麻更牢固,以免上锅煎的时候,芝麻掉下来。

  9、依次做好所有的饼坯。

  10、电饼铛预热按烙饼功能,油热后放入南瓜饼生坯,煎至两面金黄即可出锅。

  11、成品图。

  12、成品图。

  冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉,做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。

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