鲜榨苹果汁(免滤渣)的做法_苹果_水果食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态,这虽然无可厚非,但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济,而且还不见得健康,能自己做饭当然是最好不过的了,鲜榨苹果汁(免滤渣)的做法简单,学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。

  

  1、将新鲜的苹果洗干净,然后切成两半。

  2、找一个干净的盘子用刀切成小块。

  3、料理机清洗干净,将苹果块与桔子瓣放进去。一个橘子的量。也可以不放橘子。

  4、加进凉白开,开动开关,榨成细腻的果汁

  5、炸好的果汁倒入杯子中,可见非常的细腻,有点浓稠,这个不用滤渣的所有的营养都在杯子里。

  6、喝完果汁,充满正能量,营养充足嗷。

  在饭店吃饭有好处也有坏处,权衡利弊还是在家做饭好,鲜榨苹果汁(免滤渣)的做法简单,厨艺欠佳也无需担心。

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