卤水海带的做法_海带_水产食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道卤水海带的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

  

  1.海带泡发后洗净,切大切,卷成卷,用棉绳扎好

  2.1加盐,酱油,白糖,陈皮,香砂,小茴香

  3.2放入大些的汤锅里,加清水,加辣椒,花椒,香叶,八角,桂皮和一小碗老卤汁

  4.再放几块肉皮

  5.大火烧开后转中小火,煮至海带熟烂后关火

  6.让海带在卤水中浸泡3小时左右取出切丝即可

  营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这卤水海带不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

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