奥尔良烤鱼的做法_鱼_水产食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍奥尔良烤鱼,可以根据下面的步骤自己做一下。

  

  1.1鱼用烤肉酱腌6小时。(已经腌好的鱼)

  2.2棍子鱼去鳞、腮和内脏洗净备用,酷克壹佰烤肉酱。

  3.1把拌好的苹果碎装到腌好的鱼肚子里,放在烤网上,烤箱190度预热。

  4.2把青红椒、大蒜子、苹果切碎,葱切花放入胡椒粉和盐,黄油融化拌匀。

  5.入烤箱前刷一次油,中途翻面在刷一次油。190度考40分钟,我喜欢脆皮的所有烤的时间长,大家少烤一会。

  6.好吃的鱼出炉了,这款烤肉酱考的鸡翅更好吃。

  7.女儿说好吃就是刺有点多,汗,下次烤鱼块。

  喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的奥尔良烤鱼,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。


我们为您留着一盏健康的路灯,随时打开慢性病健康网,我们一直在努力!
  • 温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,身体如有不适,请及时就医。

上一篇:鱼片扒豆仔的做法

当鱼刺卡在咽喉里怎么办好呢

   夏天虽然是一个炎热的季节,虽然会让我们的心情非常的烦躁。但是夏天是一个拥有很多美食的季节。尤其是长期生活在海边的朋友们。夏天到了,会让我们非常的兴奋。我们可以

婴幼儿吃什么鱼好呢

宝宝在生长的过程当中需要多种营养,特别是宝宝的饮食也要全面,也有好多家长在宝宝成长的过程当中让多多吃一些鱼类的食物,不但可以让宝宝更加的聪明,而且还对宝宝的发育有

下一篇:哪些人不宜食用龙俐鱼?龙俐鱼的副作用有哪些