绿豆芽炒茄条的做法_绿豆_谷物食材_健康食材_健康美食_慢性病健康网

  做菜无难事,只怕有心人。许多上班族每天忙着工作,都没有时间做饭,厨艺也日益下降,绿豆芽炒茄条的做法极为简单,下班回家就可以轻松做好,再配上香喷喷的白米饭,真真是世上一大美味。

  

  1、准备好绿豆芽,洗过的备用,

  2、圆茄子半个,去了皮的,

  3、把茄子切条备用,

  4、葱姜蒜青辣椒切好,八角半个备用,

  5、热锅倒油,油的量要多,因为要炒茄子(⊙o⊙)哦,茄子喜油哇,

  6、油热下八角,蒜姜,炒香,

  7、下茄子条,撒上盐,继续翻炒,炒茄子最好别倒水,先撒上盐茄子容易出水,要不停翻炒,防止粘锅,

  8、几分钟后炒的这样了,撒上胡椒粉,料酒一点点,

  9、茄子锅倒上绿豆芽,继续翻炒,

  10、最后放青辣椒,葱花,大火翻炒均匀,

  11、翻炒均匀可以出锅喽,

  12、来张成品图,放上几棵枸杞子点缀喽,

  很多人在做绿豆芽炒茄条这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。


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