不少刚刚做妈妈的女性朋友都或重或轻的出现了一下排便困难。那么，出现了这种情况之后，女性朋友应该怎么办呢？下面，我给大家说一下。
多吃一些利于排便的食物。如果在产后，女性朋友觉得自己排便困难，甚至排不出来的话，女性朋友可以多吃一些含有纤维素的食物，比如芹菜什么的，可以有助于女性朋友排便。
缩窄阴道。女性朋友在产后排便困难有可能是因为由于生产的时候阴道压迫尿道，一直没有回到生产之前的样子，就会造成排便困难，女性朋友可以选择去医院做缩窄阴道的手术，这样就可以避免尿道被压迫了。
去医院检查。如果实在是不知道自己是因为什么原因的话，女性朋友可以去医院检查一下，这样就可以彻底的了解自己排便困难的原因的。
在做缩窄阴道的手术的时候，一定要选择正规的医院进行治疗，防止被感染细菌。
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