冬天婴儿睡觉穿什么_婴幼养生_人群养生

冬天婴儿睡觉穿什么

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2017-11-23 02:12:16

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婴儿的健康问题一直都是家长比较担忧的，因为我们都知道因为无论受到哪一些不利因素的影响，对他的健康成长都会造成伤害，所以家长们在平时生活当中对他的穿着以及日常问题都应该重视，而下面要为大家具体介绍一下在冬季的时候，婴儿睡觉时应该穿什么样的衣服。

宝宝冬天睡觉穿什么？少穿一件最健康

其实，小任妈妈的做法对宝宝的健康是不利的。上海市长宁区妇幼保健院儿科主任徐志强表示，如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。

一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。

因为冬季本身天气就比较寒冷，而婴儿自身身体的免疫能力不能够和大人相比较，所以家长们就需要格外注重他的一些保暖工作，给他们选择最好的最保暖的衣服，这样也可以让他们睡得舒适，而且又可以达到防寒预暖的效果。

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