喉咙痒干燥咳嗽怎么办呢_咳嗽_婴幼养生_人群养生

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2017-11-23 16:18:30

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在冬季的时候，是一个室内温度和室外温度相差较大的季节，而且冬季是一个过敏体质比较容易患上咳嗽的季节，所以很多人都会有喉咙痒干燥咳嗽的现象，那么喉咙痒干燥咳嗽怎么办呢?冬季的时候天气比较寒冷而干燥，一定要注意保暖和补水，并且注意自己的室内温度不要太高。

西瓜皮茶治咽喉炎。

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治咽喉炎。

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

点压左手无名指尖治疗咽喉痛

中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。

冬季的时候再怎么寒冷，也要注意自己的锻炼，多到室外走走，外出的时候注意带上防尘和雾霾的口罩，保护自己的呼吸系统的安全，适量的运动，增强自己的身体体质，并且能够有效的预防各种冬天疾病，对于烟酒这些刺激性食物，一定要慎重。

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