宝宝多大添辅食好呢_婴幼养生_人群养生

宝宝多大添辅食好呢

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2017-11-30 20:29:55

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由于宝宝消化能力较弱，现在的宝妈都不敢轻易为孩子添加辅食，有些宝宝一周岁还只是母乳喂养为主，远远跟不上宝宝的营养的需求，有时候宝妈添加不当总会引起宝宝腹泻，那么我为宝妈介绍一下宝宝多大添辅食比较合理吧，希望对您有帮助

。

如果是纯母乳喂，等到宝宝六个月再添加辅食；如果是人工喂，宝宝四个月就要开始添加辅食。

给宝宝添加辅食的目的：

一是补充人乳的营养不足；

二是增加营养满足迅速增长发育；

三是为断奶作好准备。

给宝宝添加辅食时一定要根据宝宝的消化能力及营养需要逐步增加，先试一种，等吃上三五天或一周后，宝宝没有不消化的现象，再加一种，不能1－2天内增加2－3种。添加的食物量应由少到多，由流质过渡到半流质，再过渡到固体。比如先给婴儿喝米汤，然后是稀粥、稠粥、软饭，最后也可吃馒头。对不喜欢吃辅食的宝宝，尤其要在喂奶前进食，因为婴儿饥饿时容易接受其它食物。当小儿生病时，比如发热、腹泻等，或正在炎热的夏季，都应该延缓添加新食品，以免小儿不适应，引起消化不良。每次添加新的辅助食品后，应密切观察其消化情况，如果发现大便异常或其它情况，比如大便次数增多，或排出不消化的食物渣滓等，应暂停喂此种食物，待大便恢复正常后，再慢慢从少量逐渐试着添加。

添加辅食的程序：

4个月：开始添加蛋黄；

5－6个月：食用烂米粥、菜泥、鱼汤等；

7－8个月以后：瘦肉末、鱼末、蒸蛋、鸡肝、猪肝；

11个月：饺子、馒头、软饭等。

由于宝宝的肠胃消化能力较弱，注意食物要温，宝宝偶尔出现的腹泻是没有关系的，若是大便出现奶瓣，长期腹泻则需要到正规医院检查其原因，针对性治疗，相信现在宝妈们对宝宝多大添辅食已经有了一定的了解了，希望可以能够帮助到您，祝您身体健康。

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