后半夜出汗的调理方法_出汗_婴幼养生_人群养生_慢性病健康网

  很多时候很多的朋友,没有感觉到自己的后半夜总是会,大汗淋漓,无论是小孩还是成人都会出现这一现象,那么这种现况,就很有可能是出现了盗汗的发生,接下来的这篇文章我们就来一起了解,一下出现了盗汗该如何应对。

  中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,根据病因、病机不同,可将汗证分为四种类型: 一、肺卫不固:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,体倦乏力,面色少华,脉细弱,苔薄白。治法:益气固表,方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。 二、营卫不和:汗出恶风,周身酸楚,时寒时热,或表现半身、某局部出汗,脉缓,苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。 三、阴虚火旺:夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细弱。治宜滋阴降火,方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸及更年安胶囊等。需要说明的是:更年安胶囊顾明思义是治疗更年期综合征的,但它具有滋阴潜阳,除烦安神之功效,故只要有潮热汗出、眩晕耳鸣、烦躁失眠、舌红少苔等阴虚阳亢之症,则不分年龄均可用之。 四、邪热郁蒸:蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黄染,面赤烦躁,口苦,小便色黄,舌苔薄黄,脉象弦数。治法:清肝泄热,化湿和营。方用龙胆泻肝汤加减,或用中成药龙胆泻肝丸(片〕在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。

  在日常的生活当中,无论是承认或者是儿童,出现半夜出汗这就是代表着身体出现的一些病症,大家要及时的到医院进行检查,特别是儿童出汗就很容易会引起盗汗的发生。

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女人晚上睡觉出汗的原因

 正常人每天晚上的睡眠有8个小时左右,只要气温正常,寝具适宜,舒适的睡眠可以令我们消除疲劳,精神焕发,可是生活中也有一些女性,晚上睡觉时候经常出汗,轻者身体不适,燥

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