在生活中，人们对高血压的危害性都应该有一个明确的认识，尤其是孕期的女性，对高血压的危害更是异常恐惧。这是因为妊娠高血压的治疗难度是非常大的，不仅危及患者自身的健康，而且还会对胎儿的健康形成威胁。那么妊高症患者在平时要注意哪些事项呢？
首先，患者在平时要经常性的关注自己的体重，如果有异常增重的倾向，那么就要合理控制。每次产检时测体重，有条件者或者已经诊断HDCP者，可自行在家监测晨起空腹排空膀胱后的体重并记录下来，就诊时将数据带来；最好每周测1次，如果诊断了高血压者，可3天测1次，一般每周体重增加不超过0.5kg，若超过0.5kg则有存在水肿的可能性。
水肿的发生对于孕期高血压患者来说是非常严重的，会影响其正常生活。在妊娠晚期高血压患者要尽量避免长时间站立，休息及睡眠时抬高下肢，促进下肢静脉回流，可减少水肿的发生。如果体重增加过快，或有头晕、头疼、视物模糊、胸闷、憋气、上腹部不适、恶心呕吐、下腹疼痛、阴道出血或流液、尿量减少或尿色呈咖啡色或酱油样尿，或者已有血压升高应及时就医。
妊娠高血压的保健是非常重要的，所以，在孕期如果患了高血压，患者就要积极采用以上这些方法来减小自己的健康受损程度，防止血压居高不下，给自己和胎儿都形成严重的健康威胁。
