山核桃的功效和禁忌_食材养生_健康美食

山核桃的功效和禁忌

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2017-11-14 00:36:51

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山核桃也是我们常吃的核桃的一个种类哦，山核桃的味道是非常好的，深受我们很多朋友们的喜爱，当然了，山核桃不仅好吃，也是有着非常不错的保健功效的哦，但是我们要注意的是，食用山核桃的禁忌也是比较多的哦，下面我们就来看看吧。

山核桃的功效与作用

1、破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂，当然了，山核桃对于帮助我们治疗跌打损伤等病症的效果也是非常的可观的哦。

2、润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。该品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。山核桃可以有活血化瘀的作用，对于润肠通便止咳化痰也是有一定的好处和作用的哦。

山核桃的禁忌注意

核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋、马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。另外，大家一定要多注意哦，患有支气管扩张，肺结核等等这些病症的朋友们在生活中是要尽量的少吃山核桃的哦，不然会严重的影响我们身体的康复的哦。所以在食用的时候一定要注意这些搭配禁忌哦，以免食用不当对身体健康产生不利的影响和伤害。

山核桃吃起来非常的美味了，并且还有非常不错的破血祛瘀，润燥滑肠的功效了，但是我们也了解了，食用山核桃的禁忌非常的多哦，所以我们以后再生活中食用山核桃的时候一定要多注意这些食用禁忌哦，不然对于我们人体的健康也是不利的。

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