枇杷叶煮水可以清热解毒止咳化痰_食材养生_健康美食

枇杷叶煮水可以清热解毒止咳化痰

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2017-11-14 01:23:41

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枇杷大家都不陌生的吧，是一种水果，酸甜可口，而且还有丰富的营养物质。枇杷叶大家也不是很陌生的吧，枇杷叶可以有清热解毒止咳化痰的作用哦，来看看枇杷叶煮水的制作方法，可以有清热润燥的效果。

枇杷叶煮水的方法有哪些

食材：食谱热量：79.4(大卡)。主料：枇杷叶5片。辅料：冰糖1块。

方法步骤：取5--6片新鲜枇杷叶，在流动水中冲洗掉脏物，背部用刷子将所有绒毛刷洗干净;放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍;准备一颗冰糖，黄冰糖最好将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮。

叶片煮开后，用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;此时加入一块冰糖，煮20分钟即可煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿;将枇杷叶子水倒出，此时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色，带着淡淡的枇杷叶子的清香，煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。枇杷叶煮水的话可以有很好的止咳化痰的作用，对于出现的支气管炎啊或者是咳嗽咳痰有一定的效果，同时可以有清肺的作用，大家可以试试。

枇杷叶煮水的制作方法小编介绍了相关的内容了，枇杷叶煮水可以有清热解毒的作用，对于出现的咳嗽啊或者是咳痰有一定的好处，同时也可以提高免疫力，还可以缓解支气管炎的发生，对于保护肺部和呼吸系统有一定的帮助作用。

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