乌头粥是用香白米、生川乌头为材料制作的粥，乌头粥具有温经散寒，除痹止痛的作用。乌头粥主治风寒湿痹历节风痛，四肢拘挛，半身不遂，心腹冷痛，阴疽肿毒等病症。乌头粥的药效非常明显，是人们经常服用的一款粥。下面我们来介绍一下乌头粥的做法和药效。
风寒湿痹麻木不仁要喝乌头粥
【别名】乌头粥
【配方】香白米50克，生川乌头末10克。
【功能主治】风寒湿痹，麻木不仁。手足四肢不遂，痛重不能举。
【各家论述】
此粥大治手足四肢不遂，痛重不能举者。有此证预防服之。左氏云：风淫末疾，谓四肢为四末也。脾主四肢，风邪客于肝，则淫脾，脾为肝克，故疾在四末。谷气能引风温之药径入脾经，故四肢得安，此汤剂极有力。予尝制此方，以授人服者良验。
乌头粥的药效怎么样
在生活中，很多人到了冬季和春季的时候，对自己的身材不自信，不喜欢穿臃肿的衣服，因此，在寒冷的冬季，穿的太少不足以抵御风寒的侵袭，导致很多人患上了风湿、关节疼痛等病症，也有一些老年人因为身体的原因，出现肢体麻木、心腹冷痛和头风头痛、半身不遂的症状，对于此类病症，乌头粥是非常适合的食疗佳品。
生川乌头末：生川乌头末主治祛风除湿;温经;散寒止痛。主风寒湿痹;关节疼痛;肢体麻木;半身不遂;头风头痛;心腹冷痛;寒疝作痛;跌打瘀痛;阴疽肿毒;并可用于麻醉止痛。
香白米：香白米最主要的成份是碳水化合物约70%左右，同时含有一定量的蛋白质7%~8%、维生素、纤维素和矿物质。香白米味甘性平，具有补脾，健胃，清肺等医药功能。另外，经常食用香白米还能促进儿童生长发育、智力开发，并具有温贤健脑，延缓衰老、延年益寿的作用。
乌头粥的药效非常明显，主治风寒湿痹，麻木不仁等病症，不过，我们在服用乌头粥的时候要注意，乌头粥属于辛热性燥的食物，对于阴虚、阳盛、热痹人群是不能食用的，孕妇也要禁服。乌头粥有毒，所以，人们不适合多吃长期吃，乌头粥不能和半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白芨一起服用。
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